1 studio 2 expériences

Salle chaude

Le yoga chaud du Studio Pur se fait dans une pièce chauffée à 37 degrés, équipée d’appareils de chauffage à rayonnement et d’un système de ventilation spécialisé qui assure un degré de chaleur adéquat et uniformisé puis un bon niveau d’humidité pour chaque cours. Le plancher en vinyle de luxe ajoute un amortissement additionnel afin que les exercices soient exécutés avec confort et en toute sécurité. Le yoga chaud permet aux muscles de travailler en profondeur, aide à créer un étirement plus profond et bien plus encore. À vous de le découvrir!

Salle tempérée

La salle tempérée est notre pièce principale pour les cours à température régulière. Munie de grandes fenêtres, le contact avec l’extérieur et la belle luminosité permet une expérience unique.  La salle équipée de miroirs, offre la possibilité aux participants de vérifier leur posture, même s’il est suggéré de fermer les yeux autant que possible. Le nombre de participants est bien sûr limité dans nos deux salles, afin de vous permettre la meilleure expérience possible, dans un environnement sécuritaire où il est possible de bouger librement.

Nos cours

Hatha Flow

Aux principes fondamentaux enseignés dans le cours de Hatha yoga s’ajoutent ici des postures inversées ou d’autres variations des asanas sollicitant plus de force musculaire et de souplesse.
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Yoga doux

Cette classe offerte dans un rythme plus lent permet une pratique en conscience afin d’adapter chaque posture aux besoins du moment.
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Restaurateur

Profondément apaisante, cette pratique propose des postures soutenues par des accessoires (blocs, traversins, chaises, couvertures, sangle).
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Horaire des cours

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