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Fermeture du studio

Vous le savez sans doute, la région sanitaire de l'Estrie passe en zone rouge, ce qui nous oblige, encore une fois, à fermer le studio le vendredi 13 novembre.

Comme pour vous, tous ces changements nous font vivre beaucoup d’émotions. Nos professeurs ENGAGÉS et PASSIONNÉS seront là pour vous aider, par la pratique du yoga, à vivre plus sereinement cette période et à entretenir un bien-être autant physique que mental. 🧘‍♀️🧘‍♂️

La BONNE NOUVELLE c’est que nous allons continuer d'être là avec vous de façon virtuelle!!!  🖥 Les lives Facebook seront de retour dès ce lundi sur l’Espace Pur Virtuel. En plus, vous aurez l'occasion de redécouvrir plusieurs vidéos préenregistrées! Une belle façon de continuer votre pratique de yoga. 🙌 Si vous n’avez pas encore votre abonnement virtuel, cliquez ici 👉 https://studiopur.ca/virtuel/

Traversons ensemble cette situation pour mieux revenir en force! 💪
Merci de votre confiance! Toute l'équipe du Studio Pur ❤️

1 studio 2 expériences

Salle chaude

Le yoga chaud du Studio Pur se fait dans une pièce chauffée à 37 degrés, équipée d’appareils de chauffage à rayonnement et d’un système de ventilation spécialisé qui assure un degré de chaleur adéquat et uniformisé puis un bon niveau d’humidité pour chaque cours. Le plancher en vinyle de luxe ajoute un amortissement additionnel afin que les exercices soient exécutés avec confort et en toute sécurité. Le yoga chaud permet aux muscles de travailler en profondeur, aide à créer un étirement plus profond et bien plus encore. À vous de le découvrir!

Salle tempérée

La salle tempérée est notre pièce principale pour les cours à température régulière. Munie de grandes fenêtres, le contact avec l’extérieur et la belle luminosité permet une expérience unique.  La salle équipée de miroirs, offre la possibilité aux participants de vérifier leur posture, même s’il est suggéré de fermer les yeux autant que possible. Le nombre de participants est bien sûr limité dans nos deux salles, afin de vous permettre la meilleure expérience possible, dans un environnement sécuritaire où il est possible de bouger librement.

Nos cours

Flow Detox

Flow Detox
Cette classe débutera par la pratique de différentes techniques de respiration pour aider à oxygéner le sang. Par la suite, nous enchainerons différentes postures spécifiques (surtout des torsions) qui permettront de nettoyer le système digestif et stimuler la circulation sanguine. Le tout en fluidité et dans la joie.
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Yoga doux

Yoga doux
Cette classe offerte dans un rythme plus lent permet une pratique en conscience afin d’adapter chaque posture aux besoins du moment.
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Hatha Flow

Hatha Flow
Aux principes fondamentaux enseignés dans le cours de Hatha yoga s’ajoutent ici des postures inversées ou d’autres variations des asanas sollicitant plus de force musculaire et de souplesse.
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Horaire des cours

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