Formations avancées

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YOGA THÉRAPIE 50H  Avec Carina Raisman

DESCRIPTION

Cette formation est un incontournable pour comprendre le fonctionnement de notre corps!

L’anatomie de la respiration se résume à comprendre  comment la respiration affecte la posture et… comment la posture affecte la respiration. Comprendre par la suite comment la respiration affecte du même sens la physiologie! Le contenu affect le contenant et.. le contenant affect le contenu! Vous démystifierez le fait que tout notre système est géré par la respiration, l’anatomie, la physiologie, l’énergie et la psychologie. Comprendre le lien entre le corps et le mental et l’effet sur la système nerveux.

HORAIRE : 12-14 & 26-28 Avril 2019

                   Ven-Sam-Dim-8h30 à 17h30

COÛT

PRIX Rég: 1250$

PRIX early Bird 1125$ jusqu’au 15 février

10% accordé pour professeurs déjà certifiés du Studio Pur 

Formations Avancées

 

Pour professeurs de yoga ou en cours de certification et professionnel de la santé désirant se perfectionner

Ateliers de la formation 200hr

Ceci est une opportunité d’éducation continue pour les professeurs de yoga déjà certifiés! Cette initiative a comme objectif d’approfondir vos connaissances et stimuler votre envie d’apprendre et de partager l’enseignement du yoga. Dates à déterminer.

Histoire & Philosophie
avec Janie Pelletier, Professeure de yoga certifiée 550hr-CYA

Bloc 1

D’où vient le Yoga? À travers la chronologie des textes anciens (les Vedas, l’Upanishad et autres) et l’arrivée de plusieurs gurus indiens en occident, nous comprendrons comment cette discipline ancestrale s’est développée jusqu’à aujourd’hui. Il est important de mettre en perspective que nous sommes la 2e génération d’hommes et de femmes à enseigner le yoga… et à le pratiquer et notre contexte nord-américain est très différent de celui de l’Inde occidental. Retour sur les ouvrages à étudier durant la préformation 200 hr: Le Livre de la Joie et Autobiographie d’un Yogi , le film. La Baghavad Gita sera abordée voici deux segments audio à écouter pour vous préparer: https://www.youtube.com/watch?v=GRdBtKJUIvA & https://www.youtube.com/watch?v=jn-t3Fc8H2o

Bloc 2

La philosophie représente l’art de poser des questions et d’amener à la réflexion. Il est primordial pour partager l’enseignement du yoga, de développer son esprit critique, de rester curieux, de s’éduquer et ce en comprenant d’où vient la source des enseignements yogiques: la philosophie Hindouisme.
Nous poursuivrons cette échange avec la vulgarisation des yoga sutras écrits par le sage Patanjali il y a plus de 5000 ans. Un ‘’sutra’’ en sanskrit, pourrait se traduire tel un fil conducteur. Le sage Patanjali a écrit ces sutras, afin d’offrir des lignes directrices pour vivre une vie significative et utile. À l’époque les Sutras avaient comme objectif de transcender l’esprit via la méditation. À notre époque les Sutras peuvent nous servir différemment. Comment pouvons-nous adapter les Sutras à notre vie d’aujourd’hui? Est-ce que ces codes d’éthiques et de conduite peuvent s’appliquer dans l’enseignement et la pratique du yoga moderne?

Lecture fortement recommandée: Les yoga sutra de Patanjali

75$/ 1 atelier 125$/2 ateliers
(Rabais de 10% si vous avez déjà suivi une formation au studio Pur)

Bio-Mécanique
avec Marilaine Savard, Kinésiologue et physiothérapeute

75$/ 1 atelier 125$/2 ateliers 200$/4 ateliers
(Rabais de 10% si vous avez déjà suivi une formation au studio Pur)

Ceinture pelvienne

Bloc 1
Anatomie du bassin, explication de l’unité interne, exercices en périnatalité (pré et post-natal) et laboratoire d’analyse posturale.

Bloc 2
Anatomie de la région lombaire et de la hanche, gonimétrie (mesure de l’amplitude articulaire) en laboratoire et présentation des blessures musculo-squelettiques des membres inférieurs.

Ceinture scapulaire

Bloc 1
Anatomie de la région de l’épaule (articulation gléno-huméral), laboratoire d’observation posturale (position de repos versus en dynamique ou en mise en charge) et goniométrie.

Bloc 2
Anatomie de la région de l’épaule (articulation scapulo-thoracique), laboratoire d’observation posturale et présentation des blessures musculo-squlettiques des membres supérieurs.