Marise Vachon

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Depuis le tendre âge de 12 ans, le yoga et la méditation sont des points de repères qui m’amènent à reconnecter avec mon souffle, mon corps et mes pensées de façon plus consciente. Cette intimité et interconnectivité est pour moi, l’essence même de cette pratique millénaire :
YOGA SIGNIFIE UNION.
Avec plus de trente années d’enseignement et de pratique en danse, en Qi Gong et en yoga, j’aime concevoir mon enseignement comme un tout englobant le corps physique, les émotions et l’énergie mentale. Ma pédagogie reflète une connaissance approfondie du corps en mouvement. Le système nerveux para sympathique et les tissus conjonctifs me passionnent par leurs capacités d’amener l’être et sa structure dans une plus grande cohérence. Je suis heureuse de partager avec vous un éveil, qui facilite l’expression de soi dans la paix et l’enthousiasme.

MArise